Lifemap, ou votre vie vue par votre inconscient

A chaque début d’année, j’aime faire le point sur l’année passée et sur les projets de l’année future. Cette année, pour la première fois et sans trop y réfléchir, je suis passé par un dessin. Plus exactement par une carte heuristique, c’est à dire un croquis faisant appel autant à la logique qu’à l’émotion pour représenter un thème (quelques exemples).

Voici le résultat pour le thème de départ « ma vie ».

Lifemap 2009

Ma carte de vie ("Lifemap"), janvier 2009

Recette d’une « lifemap » :

  1. Etre chez soi, dans un environnement à son image.
  2. Trouver un moment paisible, où l’on ne sera pas dérangé.
  3. Prendre une belle feuille vierge et un crayon. (Il existe des logiciels pour créer des « cartes heuristiques » mais, à mon avis, ceux-ci limitent plus la créativité qu’ils ne la favorisent)
  4. Commencer par le thème central (sa vie) puis laisser sa main guider le crayon pour remplir la feuille sans réfléchir.
  5. A la fin, admirer son oeuvre. Eventuellement essayer de comprendre ce que son inconscient a exprimé.
  6. Ranger l’oeuvre ou la scanner pour y revenir plus tard. Ne pas essayer de corriger ou d’améliorer même si l’envie est forte.

Si vous essayez, cela me ferait plaisir de voir à quoi ressemblent vos « lifemaps ». Suis-je le seul à placer ma vie dans un ordinateur ? ;o)

 

2 Commentaires

  1. Salut,

    Typiquement le genre de truc sur lequel je bloque !
    Je ne sais pas par quoi commencer ; j’ai besoin de réfléchir à ce que je vais dessiner, bref c’est pas gagné.

    Je préfère donc l’approche par niveau de projets de GTD, très intellectuel et moins sensible… ;-)


    a+,
    Loïc

  2. benjaminhkb

    Personnellement, j’ai explosé en vol dans l’application de GTD quand je me suis rendu compte que je n’écoutais plus du tout mon intuition, ni ma sensibilité. Mais depuis que j’essaye de réintégrer « raison » et « sentiments », j’apprécie beaucoup plus GTD.

    Chacun son chemin :o ).

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